DE OTTE SINDSTRÆNINGSVERS
ved Bjarke Aage

Sindstræningsbegrebet spænder over en lang række metoder, som har været praktiseret i flere tusinde år. Disse metoder er ligeså relevante og effektive i dag, som de var dengang. Sindstræning styrker vores sind, giver os klarhed omkring vores vej i livet og byder på nogle unikke værktøjer til at håndtere vores problemer.
Vi tager udgangspunkt i en gammel og elsket tekst fra den buddhistiske sindstræningslitteratur: De otte sindstræningsvers af Geshe Langri Thangpa (1054-1123). Vi vil lægge stor vægt på at afprøve teorien i form af meditationsøvelser, så du efter hver gang vil være parat til at arbejde med metoderne i dagligdagen.
NB: Det er ikke nødvendigt at deltage alle tre gange, selvom det er at foretrække. Jeg vil bestræbe mig på, at du går hjem med nogle praktiske værktøjer efter hver enkelt gang. Så kom endelig på drop-in basis.

Dato og tid: Torsdage d. 10.1.; 24.1. og 21.2. kl.19-21.
Entre: 50,-/ 75,- pr. aften