Præciser din søgning i menuen
Byliv
| 03/08/12
Gymnastik for gravide
Åbningstider
Mandag, onsdag og torsdag kl 9.00-13.00, tirsdag kl.9.30-13.30.
Gymnastikhold hverdag fra kl.6.55-21 og lør. kl.9.30-11.50. Temakurser i weekenderne.
Gymnastikhold hverdag fra kl.6.55-21 og lør. kl.9.30-11.50. Temakurser i weekenderne.
Kontakt
35352019
Type
Sport og svømmehaller
Lagt på af bruger:
Brugeromtale
Oprettet af:
Gymnastikinstituttet Gotvedskolen 3. aug 2012
Senest redigeret af
Gymnastikinstituttet Gotvedskolen 3. aug 2012
Forkæl dig selv med Gotvedgymnastik under graviditeten. Opmærksomhed og træning giver energi og kræfter til, dels at bære vægtforøgelsen og dels styrke til fødslen. Hele kroppen arbejdes igennem med stræk, bevægelse og træning til inspirerende musik. Venepumpeøvelser og bækkenbundstræning vil være faste elementer i undervisningen. Vi slutter med afspænding og hvilestillinger. Hver gang sættes tid af til relevante emner for gravide, spørgsmål og erfaringsudveksling. Du kan starte så snart du er gravid, men også senere. Holdet er fortløbende, så du kan starte når du har lyst.
Underviser: Sirid Nolsøe
1,66 lektioner per gang.
Tirsdag kl.19.00-20.15
Pris: 625,- kr. for 8 gange i træk.
Se mere på gotvedskolen.dk
Skriv en anmeldelse
Populære guider
Alt om København · Pilestræde 34 · 1147 København K
(Find os på kortet)
© Copyright 2012, Berlingske Media
© Copyright 2012, Berlingske Media