Omtale
Føj til favoritter Del Send
Byliv | 03/08/12

Gymnastik for gravide

Tidspunkt

Gymnastikinstituttet - Gotvedskolen

Vodroffsvej 51
1900 Frederiksberg C

Åbningstider

Mandag, onsdag og torsdag kl 9.00-13.00, tirsdag kl.9.30-13.30.
Gymnastikhold hverdag fra kl.6.55-21 og lør. kl.9.30-11.50. Temakurser i weekenderne.

Kontakt

35352019
 

Type

Sport og svømmehaller

 

  • Foto: Ikke oplyst Lagt på af bruger:
Brugeromtale
Oprettet af: Gymnastikinstituttet Gotvedskolen 3. aug 2012
Senest redigeret af Gymnastikinstituttet Gotvedskolen 3. aug 2012

Forkæl dig selv med Gotvedgymnastik under graviditeten. Opmærksomhed og træning giver energi og kræfter til, dels at bære vægtforøgelsen og dels styrke til fødslen. Hele kroppen arbejdes igennem med stræk, bevægelse og træning til inspirerende musik. Venepumpeøvelser og bækkenbundstræning vil være faste elementer i undervisningen. Vi slutter med afspænding og hvilestillinger. Hver gang sættes tid af til relevante emner for gravide, spørgsmål og erfaringsudveksling. Du kan starte så snart du er gravid, men også senere. Holdet er fortløbende, så du kan starte når du har lyst.

Underviser: Sirid Nolsøe
1,66 lektioner per gang.

Tirsdag kl.19.00-20.15
Pris: 625,- kr. for 8 gange i træk.

Se mere på gotvedskolen.dk

 

Se steder i nærheden...

Javascript is required to view this map.
Kort

Skriv en anmeldelse

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar. Log ind eller Register

Byliv | 04/11/13

Vind med AOK

AOK har altid masser af spændende konkurrencer med fede præmier.
Foto: Torkil Adsersen
Byliv | 04/11/13

Guides til København

Få inspiration til en aften, en dag eller en weekend i København. Vi har samlet vores guides her.

AOK Tjenester