Omtale
Føj til favoritter Del Send
Byliv | 29/08/12

Farvel til frustrationer og udmattelse via nærvær og meditation

Tidspunkt

Søndag 14. okt. 2012, kl 10:00
Søndag 25. nov. 2012, kl 10:00

MindfulHouse

Dronningens Tværgade 6A
1302 København K

 

  • Foto: Ikke oplyst Lagt på af bruger:
Brugeromtale
Oprettet af: Stine Lindegard Hansen 29. aug 2012
Senest redigeret af Stine Lindegard Hansen 6. okt 2012

Føler du dig ofte overvældet, frustreret eller har skyldfølelse i dit liv? Føler du ofte at du halser bagefter og prøver at nå det hele - på den halve tid? Har du svært ved at leve op til egne idealer og forventninger? Har du brug for ny inspiration og mere overskud i hverdagen.

Kan du svare ja til et eller flere af disse spørgsmål, har du med stor sandsynlighed brug for at sætte et anerkendende fokus på det nuværende øjeblik.

Formålet 
Nærværsprogrammet er designet til at fjerne skyldfølelse og dårlig samvittighed. Det er skabt til at få dig til at få det godt med dig selv, uanset hvordan du ser ud eller hvilket job/kæreste/hus du har eller ikke har. Målet er at du får mere kvalitetstid og øget fokus på det der betyder noget for dig i dit liv.



Program

10-12: Oplæg, meditation, refleksion og bevægelse.

12-13: frokost. (medbring selv eller spis i byen)
13-15: Oplæg, meditation, refleksion og bevægelse.

Varighed 1 dags workshop.

Pris 950 kr pr. workshopdag (incl. Materiale, frugt, the og kaffe)

www.mindtraining.dk

Det tager du med dig: 

Tillid og accept til din egen proces

Konkrete metoder til at styre din proces i en positiv retning.

Tilmelding

Info@mindtraining.dk, skriv fulde navn, tlf og mailadresse.

 

Se steder i nærheden...

Javascript is required to view this map.
Kort

Skriv en anmeldelse

Du skal være logget ind for at skrive en kommentar. Log ind eller Register

Byliv | 04/11/13

Vind med AOK

AOK har altid masser af spændende konkurrencer med fede præmier.
Foto: AOK.dk
Byliv | 08/04/14

Hvem skal nomineres til Byens Bedste 2014?

Årets kategorier ligger klar, men hvem fortjener en nominering? Giv dit bud, og vind fede præmier.

AOK Tjenester