OPRET INDHOLD
HER PÅ AOK
 
NYHEDSBREVE
DIREKTE I DIN MAILBOKS
 
 
 
 
 
Photo: Michael Bothager

Løb i København

Senest opdateret 28. august 2009af AOK
 
Idrætshuset Gunnar Nu Hansens Plads 7
2100 København Ø
Tel: 35 26 45 36
 
 
Share Print Send
andet

Læs mere om sommeren i København i AOKs store guide 'Sommer 2009'.

Maj 

Politiken Mini Marathon
1 og 2 km for børn
Lørdag den 23. maj kl. 13.00
Start og mål i Fælledparken
Pris: 70 kr. pr. deltager, 10 kr. i gebyr ved tilmelding på dagen.
Læs mere: http://www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/159we.aspx

Copenhagen Marathon
42,195 km i Københavns gader
Søndag den 24. maj kl. 9.30
Start og mål ved Den Sorte Diamant
Pris: 560 kr. frem til 4.maj, herefter 600 kr.
Læs mere:http://www.copenhagenmarathon.dk

Læs AOKs guide til hvor du får bedst udkig til Copenhagen Marathon.


Femina kvindeløb

5 km. for kvinder
Torsdag den 28. maj kl. 19.00
Start og mål i Fælledparken
Pris: 160 kr. på dagen
Læs mere:http://www.femina.kvindeloeb.org/

Juni

ALT for damerne kvindeløb
5 og 10 km på Østerbro
Man-onsdag den 15.-17. juni kl. 18.00
Start og mål i Fælledparken
Pris: 150 kr. (udsolgt mandag og tirsdag)
Læs mere:http://www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/165we.aspx

Juli

Adecco Strandparkløb
5 & 10 km  samt 1,5 km for børn
Onsdag den 1. juli kl. 18.00 / 18.30
Start og mål ved Amager Strandpark
Pris: 100 kr., 60 kr. for børn, gebyr på 20 kr. på løbsdagen
Læs mere: http://www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/166we.aspx


Run for love
5 & 10 km  samt halv- og helmarathon
Lørdag den 26. juli kl.11.00
Start og mål ved Amager Strandpark
Pris: 100-300 kr.
Læs mere:www.runforlove.dk

August

Änglamark Aftenløb
5 km i Østerbros aftenliv
Torsdag den 6. august kl. 21.00
Start og mål på Østerbro Stadion
Pris: 120 kr., 20 kr. gebyr på løbsdagen
Læs mere: http://www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/696we.aspx

MINI Havneløb
5 og 10 km ved havnen
Torsdag d. 13. august kl. 18.30
Start og mål ved Gefionspringvandet
Pris: 100 kr. 20 kr. gebyr på løbsdagen.
Læs mere: http//www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/167we.aspx

Urban-løbet
10km
Søndag d. 23. aug. 2009 kl. 10.00
Start og mål på Halmtorvet
Pris: 175 kr. (+ 12.50 i administrationsgebyr) indtil den 9/8 2009 herefter 200 Kr. (+ 12.50 i administrationsgebyr).
Læs mere: http://www.urbanlobet.dk

Butcher's Lab Re-Run/CrossFitt Løb
5 x 700 m
Lørdag d. 29. august 2009 kl. 14
Start og mål ved Butcher's Lab i Kødbyen
Pris: Gratis
Læs mere: http://www.crossfitbutcherslab.dk/


DHL Stafetten
5 x 5 km stafetløb i Fælledparken
Man-fredag d. 31. aug. til 4. sep. kl. 18.00  
Start og mål i Fælledparken
Pris: 595 kr. pr. hold.
Læs mere:http://www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/169we.aspx

September

Testorun
6 og 10 km
Søndag den 13. sep. 2009 kl. 10.30
Start og mål Klampenborg Galopbane
Pris: 375 kr inkl. mad efter løbet
Læs mere: www.testorun.dk

Strandløb - kun for mænd
5 og 10 km.
Lørdag den 19. sep. 2009 kl.
Start og mål ved Amager Strand Promenaden
Pris: 200 kr.
Læs mere: http://www.businessliv.dk/strandlobet

Friløbet
10 km
Søndag den. 20. sep. 2009 kl. 09.15
Start og mål på Østerbro Stadion
Pris: 200 kr. inkl. løbe t-shirt
Læs mere:http://www.frilobet.dk

Powerade Test
5, 10 km. og halvmarathon i gader/natur
Søndag d. 27. september kl. 9.30
Start og mål på Islands Brygge
Pris: 100 kr. for 5 og 10 km. og 150 kr. for halvmarathon
Læs mere: http://www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/171we.aspx

Oktober

Eremitageløbet
13.27 km i Dyrehaven
Startområdet ligger i Dyrehaven ca. 1 km fra Ved Fortunen. Målområdet ligger Ved Fortunen.
Søndag den 4.oktober Dyrehaven
Pris: 199-253 kr.
Læs mere: http://www.eloeb.dk/index.php?id=14

Marathon Start Op  
5, 10 og 15 km på Østerbro
Søndag d. 25. oktober kl. 9.30
Start og mål ved Idrætshuset
Pris: 100 kr. 20 kr. i gebyr på løbsdagen
Læs mere: http://www.sparta.dk/spartalob/lobsoversigt/172we.aspx

Beregn din løberute på Fri.dk

Det mener læserne

0 kommentarer
 

Indsend kommentar

 
 
 
 
*Felter markeret med stjerne er obligatoriske og skal udfyldes

Kommentarer

 
 





 
 
 
 

guides til byen

 
Tag på byvandringer i Kbh Med otte forskellige tema-ture kommer Copenhagen Walking Tours rundt gennem hele byen, lige fra byens baggårde til kongens slot.
Kurbade i Kbh. Forkæl dig selv med en spadag i de blege, vinterkolde måneder. AOK har fundet frem til byens kurbade, der passer til enhver kalender og pengepung.
Spar penge i Malmø Forestil dig en verden, hvor 700 kroner lige pludselig var 1.000 kroner værd. Den fantasiverden findes lige på den anden side af Øresund.
De 5 til en øl efter kampen Hurra, superliga igen! Der er altid en undskyldning for en øl efter kampen, når FCK har spillet hjemme i Parken. Søndag mod AGF.
Mit København 2010 AOK spørger hver uge en aktuel kulturperson om, hvordan han/hun bruger byen, hvad der er godt og hvad der er skidt.
Opret indhold på AOK Du kan selv oprette arrangementer og nye steder på AOK.dk - det kræver blot at du bruger 2 minutter på at oprette en brugerprofil.
Tid til udrensning? Er drømmen om motion hver morgen og rodfrugter hver aften røget – eller behovet for forbedring stadig stort, er der tilbud om detox i alle prisniveau. AOK har prøvet to, der har udrensende salt til fælles. Den ene billig i en badeanstalt, den anden eksklusiv på et spa.
Det kan du opleve i året der kommer Fra Whitney til Distortion og fra Selvmord til Mary Poppins. 2010 er først lige kommet i gang, men det er ikke et sekund for tidligt at hive den store planlægningskalender frem og sætte kryds ved alt det, der i år kommer til at ske i byen.
Her kan du danse tango AOK.dk har fundet fem steder i byen, der sender dig afsted til sommervarme tangonætter i Buenos Aires.
Opdag 5 gode bogcaféer Mangler du en oase til at slappe af og nyde kaffe og måske et glas vin, er byen fuld af bogcaféer, med masser af bøger.
Ugens klumme 2010 Hver uge skriver en af Berlingskes egne om verden omkring dem. Igen i år kan du følge deres tanker om København, og det liv de lever i den. Læs om alt fra kærlighed over Nørrebrogade til museer. Følg med her.
Guide: Fem renserier til enhver garderobe På listen over tilværelsens små glæder hører nystrøgne skjorter og glæden ved en nyrenset kjole. Og det behøver ikke være hverken dyrt eller besværligt at få styr på indholdet af garderobeskabet.
Find 5 steder at få varmen Her kan du glemme alt om kulde og drømme dig til varme himmelstrøg, når frosten bider udenfor.
Oplev masser af kunst i byens rum Det gælder alt fra rytterstatuer og monumenter for militære bedrifter over små buster til minde om digtere og naturvidenskabsmænd til moderne kunstværker, der bare står der og er moderne.
En perfekt weekend AOK spørg hver uge forskellige københavnere, hvordan de ville tilbringe deres perfekte weekend.
På rulleskøjter i byen Den fedeste måde at forcere de sommerlune asfaltflader er selvfølgelig på rulleskøjter. Er det længe siden, du sidst havde hjul på guider AOK dig i gang!
Få en gratis guidet gåtur Download forfattere og kulturpersoners guidede ture gennem byens kvarterer. AOK viser dig hvor.
Bollywood i København Flagrende sarier og æggende dans med hofterne. Den sprudlende Bollywood-kultur har indtaget hovedstaden - AOK guider dig rundt.
Københavns Kina Byens cirka 6.500 kinesere tilbyder en eksotisk smagsprøve på Østen. AOK viser vejen til Kina i København.
Japan i København Designerjeans, kunsthåndværk og Hello Kitty-hundeskåle. Japan er meget mere end sushi! Følg med til japansk inspirerede steder i byen.
En gade der rykker Der skyder konstant nye trendy designerbutikker og cool hangouts op i gaden, som de færreste kan stave til. AOK viser vej i Oehlenschlægersgade.
Veje til Operaen Bil, båd eller bus? Læs her hvordan man kommer fra city til Operaen.